Thực hiện ít nhất 5 lần mỗi động tác và tăng dần cường độ khi đã quen giúp thư giãn cơ thể, đánh bay mỡ bụng.

8 tư thế yoga giảm mỡ thừa vùng bụng ai cũng làm được
Video: Brightside
Thực hiện ít nhất 5 lần mỗi động tác và tăng dần cường độ khi đã quen giúp thư giãn cơ thể, đánh bay mỡ bụng.
Video: Brightside